Нагрузки по возрасту
В возрасте 4-6 лет самое главное - это развитие базовых навыков (ловкость, гибкость, баланс, координация) в игровом формате
В возрасте 7-10 лет акцент на акробатику, командный дух, дисциплину, развитие лидерских качеств, участие в первых выступлениях